Folge uns auf


ASC Facebook

 ASC Göttingen von 1846 e.V.

Login


Fit mit Babybauch

07.09.2017 | Bereich: Gymnastik/Aerobic

"Fitbleiben und Wohlfühlen in der Schwangerschaft", das ist das Motto des neuen Fit mit Babybauch-Kurs des ASC 46. Im Rahmen des neuen Angebotes werden Theorie und Praxis verbunden. Theoretisches Hintergrundwissen über den weiblichen Körper und dessen Veränderung während der Schwangerschaft soll dabei helfen, den Körper in dieser besonderen Situation kennen und verstehen zu lernen. Start ist am 18. Oktober 2017.

Weiterlesen

Der neue Gymnastikplan ist da!

31.07.2017 | Bereich: Gymnastik/Aerobic

Liebe Mitglieder!

Ab sofort können Ihr das neue Gymnastikprogramm mit einigen interessanten Veränderungen HIER herunterladen. Ab dem 3. August 2017 geht es wieder los! Schaut doch schon mal, welche Angebote für Euch interessant sein könnten und tragt sie in Euren Kalender ein. 

Aktiv durch den Sommer

28.06.2017 | Bereich: Gymnastik/Aerobic

Obwohl die Sommerferien bereits begonnen haben, bietet der ASC 46 auch in der Sommerzeit noch einige Möglichkeiten, um in Bewegung zu bleiben. Wer sich trotz der Ferien fit halten und aktiv sein möchte, kann dies zum Beispiel im Rahmen der Angebote aus dem Bereich Gymnastik und Fitness tun. Die Angebote in den Sommerferien findet Ihr hier: BITTE KLICKEN.

FitMix & Moveletics

09.11.2016 | Bereich: Gymnastik/Aerobic

Ab dem 17.10.2016 gibt es zwei neue, schweißtreibende Angebote beim ASC 46: Moveletics und FitMix. Auf Euch warten klassische und innovative, sportliche Herausforderungen. Unter der fachmännischen Anleitung von Sarah könnt Ihr Eure Fitness auf die Probe stellen oder aber diverse Fitness- und Gymnastiktrends ausprobieren. 

Weiterlesen

Abwechslung und Spaß - Vorstellung Gymnastikangebot

21.11.2015 | Bereich: Gymnastik/Aerobic

In der heutigen Vorstellung stehen drei Angebote aus dem Gymnastik-Bereich im Fokus. Bodystyling und Cardio & Style legen den Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer, während Aerobic & Step im Bereich des Herz-Kreislauf-Trainings einzuordnen ist. Alle haben jedoch eins gemein: Mit Abwechslung und Spaß sollen die Schweißtropfen hervorgelockt werden. Langweilig wird es sicher in keiner dieser Stunden. 

Weiterlesen